Pour utiliser les processus, vous aurez besoin de la liste de test des émotions et des vidéos ressources pour tester avec les doigts et tester une émotion.
Vous pourrez aussi avoir besoin d’un aimant très puisssant pour équilibrer votre système nerveux et libérer vos émotions. Vous pouvez acheter cet aimant sur Amazon.
Avec cet aimant, vous pourrez libérer vos émotions en le faisant tourner sur les parties tendues de votre corps jusqu’à ce que vous ressentiez un relâchement dans le corps ou des baillements, cela remplacera le scan tapping qui est mentionné dans les processus et qui consiste à tapoter avec les doigts les parties du corps qui ont des tensions.
Il vous permettra aussi d’équilibrer le méridien central qui correspond au système nerveux en passant dix fois l’aimant au-dessus de votre tête, en partant du front jusqu’à l’occiput (bas de l’arrière de la tête) à la fin de chaque processus de libération.
Si vous n’avez pas l’aimant, utilisez votre main.
Processus de libération émotionnelle profonde avec le Test musculaire
Identifier si vous avez des amnésies traumatiques
Processus de communication avec le corps pour identifier les amnésies traumatiques
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